อีกหนึ่งสิ่งที่เจอเป็นประจำของคนจัดฟันนอกจากการเป็ชนร้อนในแล้ว ก็คือปัญหาเหงือกบวมนั้นเอง ส่วนใหญ่จะเจอช่วงแรกๆของการเปลี่ยนยาง หรือเริ่มดึงฟัน สาเหตุนั่นก็มาจากกระบวนการสร้างความเปลี่ยนแปลงของการเรียงตัวของฟันนั่นอง เพราะฉะนั้นคนที่คิดจะจัดฟันหรือกำลังจัดฟันอยู่ก็ต้องเตรียมตัวรับปัญหาตรงนี้ให้ดีๆ 

สาเหตุบางที่ทำให้เหงือกของคุณบวมเมื่อคุณจัดฟัน

1. การเคลื่อนตัวของฟัน

ขณะที่ฟันของคุณเคลื่อนที่ อาจทำให้เกิดช่องว่างเล็กๆ ระหว่างฟันของคุณ เศษอาหารและคราบพลัคจะเข้าไปติดอยู่ในช่องว่างเหล่านี้ ซึ่งอาจทำให้เหงือกอักเสบและบวมได้

2. โรคเหงือกอักเสบ

โรคเหงือกอักเสบเป็นโรคเหงือกที่ไม่รุนแรงซึ่งอาจเกิดจากการสะสมของคราบจุลินทรีย์ คราบพลัคคือฟิล์มเหนียวของแบคทีเรียที่สามารถก่อตัวบนฟันของคุณ หากไม่กำจัดคราบพลัคเป็นประจำ คราบพลัคจะแข็งตัวเป็นหินปูนได้ หินปูนสามารถระคายเคืองเหงือกและทำให้เหงือกบวมได้

3. Gingival hyperplasia

 เป็นภาวะที่เหงือกเจริญเติบโตผิดปกติ ซึ่งอาจเกิดจากหลายปัจจัย รวมถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ยาบางชนิด และเงื่อนไขทางการแพทย์บางอย่าง

4. การระคายเคืองจากเหล็กดัดฟัน

เหล็กดัดฟันเองก็ทำให้เหงือกระคายเคืองได้เช่นกัน แบร็กเก็ตและลวดสามารถถูกับเหงือกทำให้เหงือกแดง บวม และกดเจ็บได้

6 วิธีช่วยป้องกันการเกิดอาการเหงือบวมเบื้องต้น

1. แปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ : วิธีนี้จะช่วยขจัดคราบพลัคและแบคทีเรียออกจากฟันและเหงือก ซึ่งช่วยลดการอักเสบได้

2.ใช้แปรงสีฟันขนนุ่ม แปรงสีฟันขนนุ่มจะมีโอกาสระคายเคืองเหงือกน้อยกว่า

3. หลีกเลี่ยงอาหารแข็งและอาหารเหนียว อาหารที่แข็งสามารถทำให้แบล็กเก็ตมีปัญหาหรือหลุดได้ และอาจทำให้เหงือกระคายเคือง ส่วนพวกอาหารเหนียวๆ ยังสามารถดักจับคราบพลัคและแบคทีเรียในฟัน  ซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบได้

4. ใช้น้ำเกลือล้าง การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือสามารถช่วยบรรเทาเหงือกที่ระคายเคืองจากเคลื่องมือ หรือการเคลื่นที่ของฟันได้ หากต้องการบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ เพียงผสมเกลือ 1 ช้อนชากับน้ำอุ่น 8 ออนซ์ บ้วนปากด้วยน้ำเกลือเป็นเวลา 30 วินาที วันละ 2-3 ครั้ง

5. ประคบเย็น การประคบเย็นสามารถช่วยลดการอักเสบและความเจ็บปวดได้ ประคบเย็นบริเวณที่มีอาการครั้งละ 10-15 นาที

6. พบทันตแพทย์จัดฟัน หากเหงือกผิดปกติ มีอาการเจ็บปวดอย่างรุนแรง ควรพบทันตแพทย์จัดฟันทันที ทันตแพทย์จสามารถปรับการจัดฟันใหม่ หรือแนะนำการรักษาอื่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวดได้ดีกว่ารักษาเองที่บ้าน 

เหงือกบวมจากการจัดฟันมักเป็นปัญหาชั่วคราว บางครั้งเป็นวันนี้พรุ่งนี้ก็หาย แต่บางกรณีก็มีอาการนานเกินไป แถมยิ่งนานวันอาการก็แย่ลง สำหรับกรณีที่รุนแรงการเข้าไปพบทันตแพทย์จัดฟันจัดฟันของตัวเองก็เป็นทางออกที่ง่ายและเร็วที่สุด อาจมีการจ่ายยา หรือปรับเครื่องมือจัดฟันให้ เพื่อลดอาการปวด